最近、習慣に敏感になっている!ブログを継続しているのもまさに習慣化というわけだ(^^)目的が日課になり習慣になるにはそれなりの覚悟が必要と日々感じる。そんな中でも私が習慣化出来ているのは筋トレです。ムキムキになりたいわけではなく、とにかく中年…
おはようございます。 ブログ開始からとりあえず3日です! 成果は1つもありません笑笑 まずは三日坊主にならないよう継続ですね^_^ しかしやはりと言うべきか文書を書くのは難しいです…そこでいつもお世話になっているAmazonさんで勉強の為に購入‼️Amazonさ…
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