習慣化?

習慣になるとは時に恐ろしい効果がある。私は高所恐怖症なのだが仕事上、天井クレーンに登ることが多い。最初の頃はハシゴに登ることすら怖かったのだが、今ではさっさと登ってしまう。


これは慣れなのか、本来持っていた能力なのかはわからないがやはり効果は絶大であると感じます。


ただ今回のケースはそれしか出来ない状況、やるしかない状況であったことが大きい!人は誰しも自分に甘かったり思い込みで行動できないものでありこれが習慣化の邪魔をしているのではないでしょうか。

そう考えると1番手っ取り早い習慣化の方法はそれしか出来ない状況や場所に身を置くことだとおもいます。


何はともあれ弱点を1つ克服出来たことに感謝です!


今ではいい仕事の息抜きになってます。